Bonjour à tous je vous propose une sortie pour revenir vers soi ,se ressourcer grace à la nature . une méditation guidée debout vous sera proposée pour revenir à votre corps ,votre respiration (20 minutes)...Puis ensuite on partira à la rencontre de la Nature ...se connecter aux arbres ,à l eau ,à la terre etc...c est une sortie que je souhaite silencieuse ,on aura tt le temps de papoter après .Pourquoi pas si il fait super beau un apéro dinatoire pour cloturer la séance,ou chacun emmène un pti truc à boire et à grignoter pour célébrer le printemps, symbole de renouveau... prévoir une serviette pour ceux qui souhaitent mettre les pieds dans l eau et marcher pieds nus ,la marche pieds nus sera de courte durée c est histoire de connecter pleinement à la terre ...(sortie gratuite)report si mauvais temps.