Bonjour il me reste 2 PLACES pour une séance de YIN YOGA(spécial émotions refoulées),c est un yoga doux,accessible à tous pour ceux qui serait dans l hésitation , ou l on tiens les postures sur 3 à 5 MN ce qui permet d étirer vos tissus en profondeurs ,ligaments, tendons, facias ,ce qui va permettre à votre esprit et corps de se détendre ,du coups détoxifier votre organisme c est ce qui permettra d obtenir ce fameux lacher prise en fin de séance . Les postures seront axé ici surtout sur les ouvertures de hanches ,de votre bassin car c est là que stagne votre emotionelle refoulées .Ensuite je vous propose une MEDITATION pour harmoniser votre chakras sacré en lien avec l emotionnelle refoulées ..LA séance durera 1H45 ,elle sera ss diffusions d huile essentielles et lumieres douce.je fournis tt le materiel ,il vous faudra juste emporter un pti coussin et plaide pour la meditation.la séance est à 10euros.
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