Bonjour il me reste 1 place pour ce samedi matin ,je vous propose un atelier bien etre d 1h45 environ,(yin yoga et une meditation pour harmoniser le chakra racine ).LE yin yoga est doux amène a un état méditatif,afin de développer sa pleine conscience.Ce sont des postures à tenir 2 ,3 min afin d étirer nos tissus profonds.Tendons,ligaments,facias.IL permet de relançer l énergie vitale en nous via nos chakras ,méridiens,parfois bloqué ,afin d obtenir une harmonie dans tout notre ETRE .Il a pour objectif la pleine détente et le lacher prise.je vous propose ensuite une séance de méditation, que j ai réaliser qui agira sur votre chakra racine.(le chakra racine est relié à la sécurité,à la confiance en soi,lorsqu il est en désharmonie on est dans des énergies d insécurités , aujourd hui nous vivons dans des periodes d insécurité dans certains voir tout les domaines de notre vie .....on est aussi dans des énergies de peurs de manquer ,manquer d argent,manquer d amours,manquer de bien materiel etc..cette meditation viendra renforcer ce chakra.Huiles essentielles et lumieres douces seront avec nous pour plus d harmonie.je fournis le tapis et le materiel emporter juste votre petit plaide et coussin.LA SEANCE EST A _10 euros.
En ont profité
Message qui sera envoyé 
