Bonjour je vous propose une séance de YIN YOGA,sur l ascension des chakras.(il me reste 1 place) c est un yoga doux,accessible à tous pour ceux qui serait dans l hésitation .le principe du yin yoga c est de tenir les postures sur 3 à 5 MN ce qui permet d étirer vos tissus en profondeurs ,ligaments, tendons, façias ,ce qui va permettre à votre esprit et corps de se détendre ,du coups détoxifier votre organisme c est ce qui permettra d obtenir ce fameux lacher prise en fin de séance et la il sera special harmonie de tt les chakras .Ensuite je vous propose sur la dernière posture (shavasana) une séance d hypnose sajece sur le thème guérir son enfant intérieur,l association du yin yoga et de l hypnose sajece est vraiment très agréable et puissante .La séance durera 1H45 ,elle sera sous diffusions d huile essentielles et lumieres douce.je fournis tt le materiel ,il vous faudra juste emporter un pti coussin et plaide pour la dernière posture .la séance est à 10euros.
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